반응형 사과대추 효능1 사과대추 효능 사과대추 효능🍎 사과대추 (왕대추) 의 주요 효능**사과대추**는 일반 대추보다 크기가 2~4배가량 크고, **사과처럼 아삭아삭한 식감**을 가졌으며 당도가 높은 것이 특징입니다. 😋 이 사과대추는 가을철 수확되는 제철 과일로, 맛뿐만 아니라 영양적으로도 뛰어난 효능을 가지고 있습니다. ✨1. 💪 면역력 강화 및 피로 해소 (비타민 C 폭탄)사과대추는 특히 비타민 C 함량이 매우 높은 것으로 알려져 있습니다.**비타민 C 함량:** 사과대추 100g당 비타민 C 함량은 일반 **사과의 약 10~15배**에 달합니다. 📈**면역력 증진:** 풍부한 비타민 C는 **환절기**에 약해지기 쉬운 **면역력**을 높이는 데 탁월합니다. 🛡️**피로 해소:** 비타민 C는 **피로 물질을 분해**하는 데 .. 2025. 11. 8. 이전 1 다음 반응형