반응형 사과식초 먹는법1 사과식초 먹는법 (유기농, 천연, 발효) 사과식초 먹는법 (유기농, 천연, 발효)🍎 사과식초 (ACV) 건강하게 먹는 법 (유기농, 천연 발효)**사과식초(Apple Cider Vinegar, ACV)**는 특히 **유기농, 천연 발효** 제품에 들어있는 **'초모(Mother)'**가 건강에 이로운 효모와 유익균을 포함하고 있어 선호됩니다. 💡 산도가 높기 때문에, 안전하고 효과적으로 섭취하는 것이 매우 중요합니다. 🥤1. 🚫 가장 중요한 원칙: 반드시 희석해서 마시기사과식초는 pH 2~3 정도의 강한 산성입니다. 원액 그대로 섭취하면 절대 안 됩니다! ⚠️**치아 보호:** 원액은 치아의 **법랑질(에나멜)**을 부식시킬 수 있습니다. 반드시 물에 충분히 희석하세요. 🦷**식도 및 위 보호:** 희석하지 않은 식초는 식도와 위벽에 .. 2025. 11. 8. 이전 1 다음 반응형