반응형 식물성 멜라토닌 부작용1 식물성 멜라토닌 부작용 식물성 멜라토닌 부작용 🚨 식물성 멜라토닌 부작용과 주의사항1. 😴 낮 시간 졸림 및 피로감멜라토닌의 가장 흔한 부작용은 **낮 시간의 졸림**이에요. 😵💫복용 후 다음 날 **아침까지 잔류 효과**가 남을 수 있어요. lingering**피로감**이나 **무기력감**을 느낄 수도 있어요. ired특히 **노인**에게서 더 오래 지속될 수 있어요. 👴운전이나 **위험한 기계 조작**은 피해야 해요. 🚧용량이 **너무 높거나** 복용 시간이 부적절할 때 심해져요. ⬆️ 2. 🤕 신경계 및 정신 건강 영향일부 사용자에게 **두통**이 발생할 수 있어요. 🤕**어지러움**이나 **현기증**도 흔하게 보고돼요. 💫드물게 **일과성 우울증** 증상이 나타날 수 있어요. 😔**기존 우울증**을 .. 2025. 10. 26. 이전 1 다음 반응형
