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밥을먹으면바로어지럼증의 원인 밥을먹으면바로어지럼증의 원인🍽️ 식후 어지럼증 (Postprandial Dizziness) 의 원인밥을 먹은 직후 또는 식후에 발생하는 어지러움증은 **식후 저혈압 (Postprandial Hypotension)**이 가장 흔한 원인입니다. 😵‍💫 이는 소화 과정에서 발생하는 혈액 순환의 변화 때문에 발생합니다. 물론 다른 소화기 질환이나 내과적 질환이 원인일 수도 있습니다. 🧐1. 🩸 가장 흔한 원인: 식후 저혈압**식후 저혈압**은 식사 후 30분에서 2시간 이내에 혈압이 급격히 떨어지면서 뇌로 가는 혈류량이 줄어들어 발생하는 현상입니다. 📉**발생 원리:**음식을 섭취하면 소화를 돕기 위해 **위장관 쪽으로 많은 양의 혈액**이 몰리게 됩니다.정상적인 경우라면 심장과 자율신경계가 이 혈액.. 2025. 11. 4.
신장 위치 (사람, 콩팥과, 혈자리) 신장 위치 (사람, 콩팥과, 혈자리)🗺️ 사람 몸속 신장 (콩팥) 의 위치 및 관련 혈자리 정보신장(腎臟)은 흔히 콩팥이라고 불리며, 우리 몸의 노폐물 배설, 수분 및 전해질 균형 유지, 혈압 조절 등 생명 유지에 필수적인 중요한 장기입니다. 신장은 몸의 어느 부위에 있는지, 그리고 한의학에서 중요하게 다루는 신장 관련 혈자리는 어디인지 알아보겠습니다. 😊1. 📍 인체 내 신장 (콩팥) 의 위치신장은 복강 내 깊숙한 곳, 등 쪽에 좌우 한 쌍으로 위치합니다.**위치:** 신장은 복부의 가장 뒤쪽, **허리 위쪽**에 위치합니다. 갈비뼈(늑골) 아래, **요추(허리뼈)의 양쪽**에 대칭적으로 자리 잡고 있습니다.**높이:** 대략 **제11 흉추(등뼈)에서 제3 요추(허리뼈)** 사이의 높이에 있습니.. 2025. 11. 4.
신장 투석 이란 (비용, 음식) 신장 투석 이란 (비용, 음식)🩺 신장 투석 (Kidney Dialysis) 이란? (비용 및 식이요법)신장 투석은 **말기 신부전증** 환자의 망가진 신장 기능을 대신하여 혈액 속의 **노폐물, 독소, 과도한 수분과 전해질**을 제거하는 치료법입니다. 🩸 쉽게 말해, **인공적인 신장**의 역할을 대신하는 과정입니다. 신장 기능이 정상의 10~15% 이하로 떨어지면 투석이나 신장 이식이 필요합니다. 🧑‍⚕️1. 🔄 신장 투석의 종류와 원리투석은 크게 혈액 투석과 복막 투석 두 가지 방법이 있습니다.**혈액 투석 (Hemodialysis):****원리:** 환자의 혈액을 몸 밖으로 빼내어 **투석기(인공 신장)**를 통과시키면서 노폐물과 수분을 걸러낸 후, 깨끗해진 혈액을 다시 몸 안으로 넣어주는.. 2025. 11. 4.
신장 결석에 좋은 음식 신장 결석에 좋은 음식💎 신장 결석 (Kidney Stones) 예방 및 관리에 좋은 음식 가이드신장 결석은 신장(콩팥)이나 요로에 돌(결석)이 생겨 극심한 통증을 유발하는 질환입니다. 😫 결석의 주성분은 대개 **수산화칼슘(칼슘 수산석)**인데, 이는 식습관과 깊은 관련이 있습니다. 신장 결석 예방 및 관리에 좋은 음식은 주로 **충분한 수분 공급, 소변량 증가, 결석 형성 억제**에 초점을 맞춥니다. 💧1. 💧 가장 중요합니다: 충분한 '수분 섭취'와 '산도가 낮은' 음료결석이 소변에 녹아 희석되어 배출되도록 소변량을 늘리는 것이 가장 중요합니다. 하루 소변량을 2~2.5리터 이상 유지하도록 물을 마셔야 합니다. 💦**순수한 물:** 하루에 **2.5~3리터 이상의 물**을 충분히 마셔야 합.. 2025. 11. 4.
신장 결석에 나쁜 음식 신장 결석에 나쁜 음식🚫 신장 결석 환자가 피해야 할 '나쁜' 음식신장 결석 (Kidney Stones) 은 소변 내 성분이 과포화되어 돌처럼 굳어지는 질환으로, 결석의 주성분인 **수산(Oxalate), 요산, 칼슘** 등의 농도를 높이는 음식은 피해야 합니다. 특히 한국인에게 가장 흔한 **수산화칼슘 결석**을 예방하기 위해 수산 함량이 높은 식품과 소변을 산성화시키는 식품을 제한하는 것이 중요합니다. 🚨1. 🧪 수산(Oxalate) 함량이 높은 식품 (수산화칼슘 결석 유발)**수산**은 소변 내 칼슘과 결합하여 결석을 만드는 가장 흔한 성분입니다. 수산이 높은 식품은 섭취량을 **반드시 제한**해야 합니다. ❌**채소류:** **시금치** (가장 높음), 루바브, 비트잎, 근대. (단, 다른 .. 2025. 11. 4.
담석증 원인 담석증 원인🟡 담석증 (Gallstones) 의 주요 원인 분석담석증은 담즙 내의 성분이 돌(담석)처럼 단단하게 굳어져 담낭(쓸개)이나 담관(쓸개관)에 침착되는 질환입니다. 🪨 담즙의 주요 성분은 **콜레스테롤, 담즙 색소(빌리루빈), 담즙산**인데, 이들 성분의 균형이 깨지면 담석이 형성됩니다. ⚖️담석증의 발생은 한 가지 요인보다는 여러 가지 위험 요소가 복합적으로 작용하여 발생합니다.1. 🧪 담석 형성의 근본적인 메커니즘담석의 종류에 따라 주요 원인 물질이 다릅니다. 한국인에게 가장 흔한 것은 **콜레스테롤 담석**이며, 아시아권에서는 **색소성 담석**도 흔합니다.**콜레스테롤 담석 (가장 흔함):****원인:** 담즙 내 **콜레스테롤의 비율이 비정상적으로 높아져** 콜레스테롤이 녹지 못하.. 2025. 11. 4.
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